アスクレルームに入るようになってからのこと（スタッフＡの場合） その2



 

 

今日はサンサンなおひさまで気温もあがりましたね♪

 

お昼休みに、裏の駐車場のアジサイを見に行ったら

いつのまにかこんなに咲いていました。

すっかりアジサイらしくなりました♪



 

 

さて、少し前にスタッフＡの体験談を少しだけお話しましたが
利用者さんから「続きを楽しみにしてます！」と　うれしいコメントをいただいので
早速続きを…（*^_^*）

前回は、私（スタッフＡ）がアスクレルームに入るようになって
3か月くらいした頃から、体温が上がり始めたことをお話しました。

そうなのです。
入室するようになって3か月くらい経った頃から、35度ちょっとだった体温が上がり始めたのです。
3年経った今では、35℃ちょっとだった平熱が36，6～36.8℃になりました。

体温が上がると免疫力もあがると言われていますが、
私も体温が上がりはじめたころから、風邪をひきにくくなり、
頻繁に起きていた頭痛も消えていったのです。

その年の冬は全く風邪をひきませんでした。

それと、次にお話ししたいのが「眠り」のことです。

低体温だったせいもあるのか、低血圧だったからなのか
アスクレルームを経験する以前の私（スタッフＡ）は、朝の目覚めも悪く
前日の疲れを背負ったまま起き上がるので、布団からでる一歩が重いこと重いこと。

そんな私が入室を重ねていくうちに、朝の目覚めがスッキリとするようになったのです。
布団から出る時の一歩も軽くなり、前日の疲れも感じない朝がやってくるようになりました(^o^)。

アスクレルームに入ると、自律神経のバランスも良くなり眠りの質もよくなるそうです。

おかげで私は毎日さわやかな朝を迎えるようになりました。

今では、短時間でもぐっすりと眠れるようになり、おひさまと一緒に目覚める毎日です。
（だいたい4時～5時には起きて、愛犬と散歩しています^ ^;)


安定した深い眠りはとても大切です。

みなさんもアスクレルームに入って、気持ちのいい睡眠を手にいれましょう♪


と…
私（スタッフＡ）の体験談はまだまだ続くのですが
今日はこのへんで…(^_^;)




≪アスクレルームからのお知らせ≫
　

　5月26日（日）、アスクレルームは8時30分より営業しております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最終運転時間16時45分～）
　

　みなさまのご利用、心よりお待ちしております♪


　　　アスクレルーム新宿店ホームページ➜ http://www.ascleroom.jp

　　

　　　

ご近所紹介 その１“ベトナムちゃん”

今回は、アスクレルーム新宿店のご近所を紹介したいと思います。

ところで、アスクレルーム新宿店に“1日入り放題”というご利用プランがあるのは、ご存知ですか？

アスクレルームは、一般的には週2日以上、1日あたり2回以上お入りいただくのが、
健康増進のためにオススメです。

しかし、現実には週2日通うのはなかなか時間的に難しい方が多いのではないでしょうか・・・？


そこで誕生したのが“1日入り放題”プランです♪

“1日入り放題”では、5,500円お支払いいただくか、回数券で3回分をお使いいただくことで、
朝から晩までお好きなだけアスクレルームにお入りになれます！！
もちろん、途中の回を中抜けして、ご用事をお済ませになってから、再びアスクレルームにお戻りになることも可能です。

ＡＴＰ（アスクレルームで活発に作られるようになるという体内エネルギー）は、
アスクレルームにたくさん入るほど、いっぱい作られます。
そして、もしタップリ作られ過ぎて、その時に使い切れずにＡＴＰが余ってしまった場合は、
体の中で『貯金』ができると言われています。

ですから、週に何日も通えないという多忙な方や遠方からお越しの方には、
特に“1日入り放題”をお試しいただけるといいなぁ、と思います。


いざ、“1日入り放題”にチャレンジしてみようとなると、
お食事が問題になってくるかもしれませんね。

慣れた方は、おにぎりやサンドイッチなどをご持参されて、
待合スペースでお食事していらっしゃいます。

でも、やはり多いのが「この近くで食事のできるオススメのお店はありませんか？」というご質問。

スタッフのイチ押しは、断然『ベトナムちゃん』でしょう☆彡
何とも力の抜けた親しみやすいネーミング。

大久保駅北口改札の小さな出口を出ると、

この看板がご案内。

 

小道を抜けていくと、現れたのが『ベトナムちゃん』

ベトナム人の料理人さんが作るお料理は、タイ料理ほど辛い料理が多くなく、優しい味付けで野菜もたっぷり食べられます。
店内も明るく、女性も入りやすくて、チープでキッシュなインテリアが東南アジアの雰囲気をかもし出しています♪

以前、あまり食欲がなくて食べ物がのどを通らないとお話しされていたアスクレルームの利用者さんにおすすめしたところ、『ベトナムちゃん』のフォーは食べられたと喜んでいただきました。

フォーも捨てがたいのですが、私のお気に入りは「バインセオ」です。
ベトナム風のお好み焼きといったところなのですが、とにかくたっぷり野菜がとれます！
　　　　　　　　　　　　　

ベトナムちゃんは開店当初から知っていますが、最近ではＴＶや雑誌でも取り上げられる人気店となったようで、訪問するときには予約をした方がよさそうです。

当店があるのが大久保という土地柄、スタッフのオススメは韓国料理だと想像する方が多いのですが、実はさまざまな国の料理店がひしめく、なかなかディープなエリアなのです。

アスクレルームに入ったついでに、世界のグルメツアーなんていかがでしょうか？


【お知らせ】
アスクレルーム新宿店は、明日5月19日（日）お休みをいただきます。
またのお越しを心よりお待ちしております！

アスクレルームに入るようになってからのこと（スタッフＡの場合） その１

 

新宿は雨降りです。

 

雨の中、いらしてくださった皆様ありがとうございます。

 

雨がふると、出かけるのもつい億劫になりがちですが

雨露に濡れた緑みてると、雨もいいな…なんて思います。

 

　　

 

　　　↓　観察中の裏のアジサイ♪ 

 

 

さて、アスクレルーム新宿店のブログを始めてから数ヶ月。

日々、どんなネタで行こうかな…と思いつつ

今回は、スタッフＡのアスクレルーム体験話を少しだけ。

 

アスクレルームのスタッフとして働き始めたのは3年前。

 

その頃スタッフＡは、元気そうに見えて実はひどい頭痛持ち。

冬になれば風邪をひいてばかり、朝はやっとの思いで目覚め

疲れもとれずにすっきりしない毎日を、ただ必死に気力だけで生きていました。

 

そして、スタッフとしてアスクレルームに入るようになってからのこと。

 

すぐに感じたのはカラダの軽さ。

地下1階か2階までの階段が、おもしろいくらいに軽く感じました。

 

それからもうひとつ。すぐに変化を感じたのはよく眠れるようになったこと。

 

それまでもよく眠れる方でしたが、朝の目覚めが何よりも変わりました。

なかなか布団から出れずにいたのが、起きてからの一歩が軽いこと軽いこと。

 

その後しばらくは、特に何かが変わったという自覚はなかったのですが

アスクレルームに入るようになって3カ月くらい経った頃。

入室に加えて、ビタミンＣ、醗酵黒にんにくのサプリメントを毎日しっかり飲むように

なってからのこと。

 

それまで低体温でいつも35℃代だった体温が、徐々に上がり始めたのです！

 

それからというもの、週に何回も頭痛薬を飲んでいたような頭痛持ちが

ウソみたいになくなっていったのです。

 

そのころからじんわりじんわりと、アスクレルームを続けてきたことで、

自分の体が少しずつ変わっていくのを実感しはじめました。

 

 

…と、まだまだ長くなりそうなので、次回へ続く（^＿^；）。

 

 

　

 

　　　明日の日曜日、

　　　アスクレルーム新宿店は営業いたします。

 

　　　みなさまのご利用、お待ちしております♪

 

 　

　　　　　　アスクレルーム新宿店ホームページ➜ http://www.ascleroom.jp